Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1851 kcal
|
Fat: 87.75g | Prot: 87.56g | Carbs: 183.75g.
Breakfast: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Чай, Мёд, Победа Горький Шоколад без Сахара, Ореховый Рай Миндаль, Оливковое Масло. Lunch: Лук, Морковь, Рускон Гуляш из Говядины, Картофель Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Лук, Вареное Яйцо, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Апельсин, Шоколад, Orbit Жвачка Bubblemint, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|