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26.3
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68.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2020:
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680 kcal
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Fat: 9.32g | Prot: 54.32g | Carbs: 58.98g.
Breakfast: ローソンセレクト 1/2日分の野菜が摂れるミネストローネ. Lunch: 森永製菓 プロテインバー グラノーラ, セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー. Dinner: 宝酒造 焼酎ハイボール, BSN シンサ6アイソレート チョコレートミルクシェーキ. Snacks/Other: 吉野家 牛丼 小盛. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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finesnow's Weight History
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