Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
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68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2020:
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854 kcal
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Fat: 29.94g | Prot: 40.18g | Carbs: 105.12g.
Breakfast: Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Lunch: Gutes Land Gouda Mittelalt, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Mirácoli Pesto Verde, Tomatenmark, Korn Mühle Mehrkorn Toastbrötchen, Gurke (mit Schale). Dinner: Asia Green Garden Sushi. Snacks/Other: Halo Top Strawberry Cheesecake, Wassermelone. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Hat da jemand wieder in die Spur gefunden? ;)
10 Feb 20 by member: webs1408
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10 Feb 20 by member: Ranger 1966
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Ich hoffe, dass ich wieder drin bin :-) Ich war ja eigentlich die letzten 3 Wochen schon relativ brav. Nur habe ich jetzt rausgefunden, dass die Rosazea-Medikamente, die ich 25 Tage lang nehmen musste, eine Zunahme fördern. D.h. dass ich dadurch "nur" gehalten habe. 👍 Jetzt bin ich durch mit den Dingern und jetzt kann es los gehen 💪 💪 💪
10 Feb 20 by member: maddytepunkt
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Na das sind doch tolle Neuigkeiten 😁💪👍
10 Feb 20 by member: webs1408
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