Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1530 kcal
|
Fat: 126.33g | Prot: 87.35g | Carbs: 9.57g.
Lunch: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Свинина Лопатка. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Океан ТРК Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Растительное Масло. more...
|
steady weight
|
|
nuscha_1's Weight History
|