Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1913 kcal
|
Fat: 108.29g | Prot: 112.02g | Carbs: 133.07g.
Breakfast: Сахар, Айналайын Молоко 2,5%, Кофе, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. Lunch: Ferrero Рафаэлло, Айналайын Молоко 2,5%, Чай, Миндаль, Огурецы Сладкого Рассола, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Айналайын Молоко 2,5%, Чай, Манты, Пирог Капуста/Рыба . Snacks/Other: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaPolyanskih's Weight History
|