Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
46.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1963 kcal
|
Fat: 85.34g | Prot: 58.82g | Carbs: 235.00g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Тушеные Овощи, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Snickers Minis, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Вкусвилл Конфеты Молочные, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Чай. Snacks/Other: Жареный Картофель, ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин, Груша, Банан, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Смешанные Орехи, Магнит Апельсин, Хурма (Полный Состав) , Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|