Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
878 kcal
|
Fat: 36.62g | Prot: 32.12g | Carbs: 105.65g.
Breakfast: Кофе, Бутерброд. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Свинина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Помело, Ашан Киви, Первый Вкус Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.bogobo's Weight History
|