Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1056 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 70.61g | Carbs: 101.94g.
Breakfast: Брест Литовск Сметана 15%, Сахарный Песок, Вкуснотеево Творог 0,5%, Русский Десерт Воздушные Зёрна Пшеницы в Карамельном Сиропе, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Lunch: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Зеленый Чай, Селедка, Хлеб. Dinner: Морковь. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_efi's Weight History
|