Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
94.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1935 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 88.70g | Carbs: 224.30g.
Breakfast: Милти Каша Рисовая с Соусом из Чёрной Смородины и Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Банан. Lunch: Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, Овощами Гриль и Отварным Картофелем. Dinner: Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом . Snacks/Other: Картофель Тушеный с Мясом, Мандарины, Велком Грудинка Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antoshina1994's Weight History
|