Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
2276 kcal
|
Fat: 117.67g | Prot: 84.06g | Carbs: 217.89g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Сметана 15%, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Кефир 1%, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Якитория Пицца Охотничья . Dinner: Филевское Эскимо Сливочное с Клубничным Пюре с Ароматом Клубники в Молочном Шоколаде , Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Роял Де Люкс, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Snacks/Other: Филевское Мороженое Филевское Эскимо Сливочное Коем-Брюле в Белом Шоколаде. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|