Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
91 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1500 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 72.86g | Carbs: 127.13g.
Breakfast: Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сваля Сыр Тильзитер, Barilla Макароны Girandole, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Dinner: Груша, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Чай, SPAR Котлета из Индейки Паровая. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|