Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1285 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 39.15g | Carbs: 157.07g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой, Миндаль Миндаль, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Пицца Домашняя, Кармен Эклеры со Сливками Пирожное, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatkaBor's Weight History
|