^^
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1793 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 171.92g | Carbs: 195.17g.
Breakfast: GS25 치킨앤에그콥샐러드, GS25 치킨앤에그콥샐러드, GS25 바싹 불고기 김밥, 미트리 스팀 닭가슴살 칠리페퍼, 미트리 스팀 닭가슴살 칠리페퍼. Lunch: 미트리 스팀슬라이스 닭가슴살 갈릭스파이시, 남양유업 맛있는우유GT 깔끔한 저지방, 퀘이커 퀵오트밀, 꿀. Dinner: 첵스초코, 임팩트웨이, 굿모닝 저지방우유. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|