Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1822 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 59.15g | Carbs: 244.19g.
Breakfast: Кетчуп, Куриная Ножка, Яйцо, Ферма Молоко 2,5%, Торчин Соевый Соус Классический, Картошка Вареная, Кофе, Розумний Вибір Сырок Глазированный Кокос. Lunch: Мандарины, Мивина Вермишель со Вкусом Курицы. Dinner: Яблоко, Наша Ряба Гомілка, Своя Линия Гречка. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Бублик, Лукас Тузя, Roshen Ромашка, Своя Линия Вафли с Ароматом Молока, Белый Хлеб, Арахисовая Паста, Millennium Dark Cherry Chocolate. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@dikayanika's Weight History
|