Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
850 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 42.62g | Carbs: 88.81g.
Breakfast: Красное Яблоко, Food Master Кефир 2,5%, Сметана , Варенье, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Чай. Lunch: Hochland Фетакса, Чай, Гречка с Мясом, Варенье, Сметана , Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Салат Овощной с Маслом, Куриная Ножка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homo_sapenos's Weight History
|