katiabecerrakon's Journal, 06 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
57.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 February 2020:
1968 kcal Fat: 69.57g | Prot: 120.40g | Carbs: 237.07g.   Breakfast: Fresas, Plátano, Ezequiel Pan Ezequiel, Aladino Crema de Cacahuate, Santa Clara Leche Entera, Apio, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Aguacate, Lechuga, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Libanius Jocoque Seco Natural. Lunch: Apio, Pepino (Pelado), Jitomate, Lechuga, Herdez Lomo de Atún en Agua, Mandarina, Zanahoria Cocida. Dinner: Pimientos Verdes, Betabel, AdeS Leche de Soya, Lechuga, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Svetia Stevia. Snacks/Other: Cacahuates, Uva, Fresas, Kiwi, Nutrisa Chispas de Algarrobo, Carlos V Carlos V, Nutrisa Helado de Yogurt Sabor Taro, AdeS Leche de Soya. more...
1687 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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