Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1145 kcal
|
Fat: 33.48g | Prot: 91.02g | Carbs: 123.29g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Молоко 1,5%, Boombar Протеиновый Коктейль . Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 10%, Изюм, Курага, Сырники с Овсяной Мукой. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Молоко 1,5%, Boombar Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: Клементины, Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Магнит Банан, Овсяноблин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaelena21271's Weight History
|