Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1070 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 57.69g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. Lunch: Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Курица в Сливках. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом, Оладьи. Snacks/Other: Фуджи Яблоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.galina's Weight History
|