Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 37.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1091 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 46.09g | Carbs: 99.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Главпродукт Паштет из Куриной Печени. Lunch: Котлета Рыбная, Салат из Свеклы с Сыром. Dinner: Морс Брусничный, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Конфета, Яшкино Крекер с Солью, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|