Angel E.P.'s Journal, 05 Feb 20

No me peso hace 3 meses, deje de darle tanta importancia y me llevo mas por lo que veo en el espejo, y la verdad, estoy bastante bien.
El objetivo ahora es ganar musculo y no tanta grasa.
Tambien deje de contar calorias tan exacto. a veces consumo mas y otras veces menos. Saludos.
83 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 February 2020:
2375 kcal Fat: 76.52g | Prot: 92.94g | Carbs: 332.89g.   Breakfast: Pepas, Bagley Porteñitas, La Serenísima Leche en Polvo, 3 Arroyos Avena Instantánea, 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Tregar Yogur Bebible Frutilla. Dinner: Salsa Bolognesa, Arroz Blanco (Grano Largo). more...
2167 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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