Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
888 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 64.54g | Carbs: 91.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Кефир 2,5%, Славянские Традиции Творог 5%. Lunch: Мёд, Чай, Тушеные Овощи, Курица Вареная. Dinner: Мёд, Кофе с Молоком, Кефир 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Морковь, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленый Чай, Конфета, Клементины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|