Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1076 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 51.23g | Carbs: 115.89g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Гауда 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Суп из Сайры, La Paulina Сыр Гойя, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды. Dinner: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. Snacks/Other: Мясновъ Пельмени Вкусняшка, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лёлечка2411's Weight History
|