Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
909 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 31.60g | Carbs: 102.88g.
Breakfast: Большой Папа Мороженое Клубника, Кофе, Чай, Бутерброд. Lunch: Кофе, суп. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Помело. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.bogobo's Weight History
|