Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1315 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 42.57g | Carbs: 159.93g.
Breakfast: Кофе, Агротек Вареники с Картошкой и Луком. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Пастилушка Пастила Фруктовая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|