Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1550 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 65.42g | Carbs: 174.40g.
Dinner: Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Uva Negra, Uva Negra, Uva Negra, Uva Negra, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Pan Integral, Hacendado Salsa Cocktail, Albo Atún Claro En Aceite De Oliva Virgen Extra, el Caserío Quesitos Light, Tomates, Lechuga. more...
|
|
1505 kcal
|
Exercise:
andar - 1 hour and 46 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 14 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Esta aplicación y el ayuno intermitente me están ayudando muchísimo a smsentirme mejor y mucho más sana, estoy muy contenta😊
05 Feb 20 by member: _lasuarez
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lasuarez's Weight History
|