Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
115.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1754 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 132.62g | Carbs: 154.38g.
Breakfast: Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Авокадо Хаас, Магнит Апельсин, Магнит Хурма, Danone Творог Мягкий 0%, Болгарский Перец, Сельдерей, Карусель Огурцы по-Корейски. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Мистраль Рис Акватика Mix Отварной. Dinner: Вареное Яйцо, Карусель Огурцы по-Корейски, ВкусВилл Авокадо Хаас, Sen Soy Ореховый Соус, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пицца Пепперони (36 см), Котлета Куриная, Макароны Отварные. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.dementieva87's Weight History
|