Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1168 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 94.54g | Carbs: 119.80g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Молоко 1,5%, Boombar Протеиновый Коктейль . Lunch: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Груша, Щи с Мясом. Dinner: Индейка Тушеная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Молоко 1,5%, Boombar Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Груша, Руккола, Помидоры Черри, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaelena21271's Weight History
|