Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1397 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 61.46g | Carbs: 149.53g.
Breakfast: МарС Марс, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Пятерочка Груша Сезонная , Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: МарС Марс, Кофе с Молоком, Курица в Сметане, Капуста Тушеная. Dinner: Яшкино Вафли Голландские, Кофе с Молоком, Капустный Салат, Ветчина Куриная. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Лех's Weight History
|