Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1367 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 61.73g | Carbs: 130.77g.
Breakfast: Цветная Капуста на Пару, Омлет с Молоком. Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Борщ. Snacks/Other: Орехи Кешью, банан Мини, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Макдоналдс Кофе Латте, банан Мини. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
synelena30's Weight History
|