Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
2411 kcal
|
Fat: 167.12g | Prot: 116.89g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: Masło, Pieczarki Smażone, Fasola w Sosie Pomidorowym, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Chleb Biały. Lunch: Bio Planet Len Złoty, Orzeszki Ziemne. Dinner: Koncentrat Pomidorowy, Cebule, Pomidory, Hochland Ser Edamski bez Laktozy, Światowid Ser Edamski w Plastrach, Klopsiki Wieprzowe. Snacks/Other: Mandarynka, Sok Jabłkowy, Wedel Czekolada Gorzka, Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka 13's Weight History
|