КоноваловаЛеля's Journal, 31 Jan 20

КоноваловаЛеля's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020

50.7 kg Lost so far: 1.3 kg. Still to go: 4.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2020:

1465 kcal

Fat: 78.41g | Prot: 58.34g | Carbs: 129.63g. Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Сметана. Lunch: Хот-Дог. Dinner: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Сильпо Банан, Яблоко Голден, Новое Дело Хлеб Цельнозерновой, Сало. more...

1767 kcal

Exercise: Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 9.1 kg a Week

4 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

КоноваловаЛеля's Weight History

View Complete History

КоноваловаЛеля's Journal, 31 Jan 20

Submit a Comment

КоноваловаЛеля's Weight History