Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
258 kcal
|
Fat: 4.43g | Prot: 8.00g | Carbs: 53.20g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Брокколи. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд, Мандарины, Окей Виноград Черный . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|