Минусы очень нравятся но.... на выходных у меня ДР и поездка в Кисловодск🤗😊 думаю будет скачек веса вверх🤪
|
64.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
975 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 92.40g | Carbs: 82.03g.
Breakfast: Мёд, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо, Кофе, МКС Молоко 2,5%. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры Черри. Snacks/Other: Морковный Кекс ПП, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Пятерочка Хурма, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|