Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
66 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1646 kcal
|
Fat: 90.23g | Prot: 83.44g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Прайм Стар Сэндвич Блэк & Уайт, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Пита Средиземноморская, Троекурово Бедро Куриное, Растительное Масло, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Квашеная Капуста с Морковью, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Растительное Масло, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Love808080's Weight History
|