Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1260 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 126.61g | Carbs: 35.66g.
Breakfast: ВкусВилл Кета на Пару. Lunch: ВкусВилл Соус Цезарь, ВкусВилл Салат Прованс, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Other: ВкусВилл Пряник Постный, Вареное Яйцо, Фермерский Продукт Творог 18%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|