Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1199 kcal
|
Fat: 73.28g | Prot: 72.75g | Carbs: 63.27g.
Breakfast: Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Болгарский Перец, Гречка Отварная. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Сыробогатов Сыр Голландский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kyrolesika's Weight History
|