|
gruba świnia
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1718 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 62.01g | Carbs: 297.48g.
Breakfast: Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Herbata bez Cukru, Ananas, Banan, Dżemy i Konfitury, Herbata Ziołowa, Vital Fresh Sos Jogurtowy Czosnkowy, Gotowane Dojrzałe Cebule, Pomidory, Chleb Razowy. Lunch: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Makaronem. Dinner: Placki Owsiane, Zott Jogurt Naturalny, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Lidl Drożdżówka z Serem , Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Szynka Parmeńska, Chleb Tostowy, Pomidory, Koncentrat Pomidorowy, Szynka z Indyka, Chleb Tostowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Marchewki, Śliwka Liczi. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka 13's Weight History
|