Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 70.69g | Carbs: 130.33g.
Breakfast: Sen Soy Соевый Соус Классический , Оливковое Масло, Кешью, Гречка. Lunch: Евроопт Помело, Лук, Манная Крупа, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Петрушка, Аристей Сыр Фету Мягкий, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Куриный Фарш, Яйцо Куриное. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Лук, Манная Крупа, Яйцо Куриное, Куриный Фарш, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Укроп, Сыр Фета. Snacks/Other: Roshen Конфеты Juice Mix, Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%, Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha_bykova's Weight History
|