Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1317 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 71.91g | Carbs: 119.68g.
Breakfast: Ягодный Пирог, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Семга Запеченная. Dinner: Global Village Оливки без Косточек, Куриные Фрикадельки. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Магнит Апельсин, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|