|
Без углей и с шоколад 95%. Спагетти утром с салом всера; креветки; хлебцы рисовые;
|
70.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1012 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 38.43g | Carbs: 56.87g.
Lunch: Грейпфрут, Bio Wise Mixed Nut Butter, Italiamo Tomate Séchée, Багет, Фундук, Баранья Отбивная (Постное Мясо и Жир Съедены), Оливковое Масло (Первого Отжима), Ethiquable Huile Vierge de Coco, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KuklalinaP's Weight History
|