Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1313 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 63.77g | Carbs: 105.01g.
Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Реж Хлеб Хлеб Селянский, Буженина, Простоквашино Сметана 25%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кефир 2,5%, Мираторг Вырезка Свиная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chedi Daan's Weight History
|