Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
106.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1208 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 99.87g | Carbs: 118.80g.
Breakfast: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Global Village Огурцы Маринованные, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Лаваш Ржаной. Lunch: Natur Produkt Орехи Кедровые, Савушкин Хуторок Творог 5%. Dinner: Рагу с Курицей. Snacks/Other: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Голден Яблоко , Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masha13505's Weight History
|