Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
76 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1500 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 115.42g | Carbs: 126.71g.
Breakfast: Сливочное Масло, Клубника с Сахаром, Кофе с Молоком, Самбери Печенье Яблочное, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Lunch: Ленивые Вареники ПП. Dinner: ВкусВилл Пюре из Тыквы, Магнит Окунь Жареный. Snacks/Other: Красный Октябрь Toffee De Luxe, Mogyi Арахис Васаби, Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|