|
третий день одно и то же, организм прифигел, видимо.
|
55.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1316 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 69.46g | Carbs: 66.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Милье Сыр Тильзитский, Северная Гавань Форель Слабосоленая. Lunch: Милье Сыр Тильзитский, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Чай, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Bosca Вино Красное Сухое, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. Dinner: НЕВА Зефир, Элинар Шарики Куриные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Чай, Плов с Куриной Грудкой. more...
|
steady weight
|