Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2013
|
52.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 50.85g | Carbs: 131.89g.
Breakfast: Сыр Российский, Молоко 2,5%, Сухарики Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: пирог. Dinner: Макароны Темные с Отрубями и Белком Пшеницы, Морковка с Кукурузой и Горошком, Redd's Dry, Майонез Слобода Биолайт 35%. more...
|
|
1629 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 7 hours and 56 minutes, ходьба вверх по лестнице - 5 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Resting - 6 hours and 14 minutes, ходьба вниз по лестнице - 5 minutes, Sleeping - 8 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|