Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1482 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 100.62g | Carbs: 139.41g.
Breakfast: Помидоры, Рисоблин, Гранола 33, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные. Lunch: Хлеб домашний, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные котлеты 106. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta22igla's Weight History
|