Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1009 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 53.87g | Carbs: 59.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Рагу из Баклажанов, Магнит Морковь Вареная, Омлет или Яичница, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Индейка Отварная, Окей Грибы Маринованные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чай, Сыр Голландский, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vivian_j's Weight History
|