Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
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56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 23 January 2020:
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1296 kcal
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Fat: 51.77g | Prot: 65.96g | Carbs: 146.68g.
Breakfast: Carrefour Pera, Mermelada de Naranja, Mantequilla (Salada), Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Yogur 0% Sabores, Dolce Gusto Café con Leche, Guiso de Lentejas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Tomates Rojos, Hamburguesa de Pollo. more...
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Sofiapadel's Weight History
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