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Bajé más de 1 kilo en un día 🤔 debe ser x la desintoxicación del principio, vamos a ver cómo sigue la cosa
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66.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 January 2020:
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1277 kcal
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Fat: 30.66g | Prot: 56.19g | Carbs: 198.14g.
Breakfast: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Banana, Noel Mermelada Light de Naranja, Tregar Queso Crema Light, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Berenjena Cocida, Zucchini, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Granix Granola Crocante, Hogareñas Salvado, 3 Arroyos Best Bran, Café con Leche Semi Descremada, Tregar Queso Crema Light, Noel Mermelada Light de Naranja. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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