Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
2120 kcal
|
Fat: 101.89g | Prot: 39.20g | Carbs: 278.53g.
Breakfast: Сахарный Песок, Гречка Отварная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Олейна Масло Растительное . Dinner: Вишневый Сад Торт Смородинка. Snacks/Other: Фундук Фундук, Каравай Батон Наше Солнышко, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Магнит Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|